户外素质拓展目的在于在增加员工团队协作能力的同时也提高团队中队员间的信任程度，让员工能够在训练中感受到团队的重要性，主动树立沟通的意识，有效学习团队沟通技巧。熔炼团队的精神，加强团队的凝聚力，树立合力制胜的信念。
宣泄室需要配备哪些器材和设备？
1、宣泄墙宣泄墙是由PU人造革和高回弹海绵制作而成，具有良好的缓冲、抗震、隔音、防潮、抗化学腐蚀等。可以有效的保护来访者，隔绝噪音，宣泄等作用。
2、宣泄地板宣泄地板通常由、环保产品制成，采用工艺铺设，安装简便，直接拼在地面即可。宣泄地板材质柔软，让到访者瞬间感舒缓不良情绪，同时也是为了更好地避免到访者伤害到自己。
3、心理宣泄人心理宣泄人是心理宣泄室较为重要宣泄器材。通常有基础性的硅胶宣泄人，可以让来访者以直接击打的方式发泄情绪；同时也有可以发声，产生互动的宣泄人，让发泄更加有趣，更能给来访者以正能量的方式进行合理发泄。
4、心理智能互动宣泄仪智能互动宣泄仪是通过虚拟游戏系统，可实现单人、多人互动宣泄，通过身心平衡训练、反应力训练、虚拟宣泄等方式，对心理压力，和情绪的释放，达到放松效果。系统提供的具有交互性、竞争性及性的活动能增加使用者的积参与互动的愿望，从而使被动的心理成为使用者的主动参与互动，实现了心理咨询工作的及时发现、主动解决、预防突发的作用。
5、智能运动反馈心理调适平台VR虚拟场景训练，通过丰富多彩的游戏中渗透积心理学理念，实时传输生理数据，心率、热量消耗实时显示，实现科学统计，实时在线关怀，给使用者提出合理的运动调适情绪的方案，使用者在宣泄放松的同时调适身心。
6、心理绘画疏导系统 内部多种心理绘画烯烃，通过多次引导和绘画表达相结合的方式，逐步缓解来访者的情绪，并通过诱导暗示建立新的正向通道，带来生命成长积暗示。
7、其他宣泄器材如适合儿童的充气宣泄柱、惨、宣泄球、宣泄手套、宣泄脸谱、宣泄挂图等等，通常作为宣泄室器材。
心理宣泄室的建设要求是什么？
1、面积要求情绪宣泄室面积通常为10~15多平方米，房间光线适中，通风良好，需要有较好的隔音效果。
2、位置选择情绪宣泄室在使用时会产生较大的噪音。因此，在位置上应远离个体心理咨询室、接待办公室、音乐放松室等较为安静的场所。如果距离较近的话，势必会对其他功能室的来访者造成影响。
3、布置要求心理宣泄室和其他房间不一样，墙体需要用软性材料包裹，地面需要用的宣泄地板铺设，以便更好地保护好来访者在宣泄过程中的。
心理咨询室是排解心理困扰和防范心理障碍的场所，一般需要的设备包括：心理沙盘、心理测评软件、团体工具箱、音乐放松椅、心理宣泄器材、心理自助系统。
心理咨询室设备的建设不仅仅要求心理咨询室拥有的布置布局，还需要摆放合理合适的心理咨询室设备，两者结合，才能发挥出心理咨询室设备的功能与。心理咨询室设备包括：
1、心理沙盘
沙盘游戏是根据荣格的分析心理学的心像和象征理论建立的一种心理方法。沙盘游戏是针对情感丰富的适应人群设计的行为表达性技术。借助沙盘，以游戏的方式呈现其内心的人际互动，进而了解内心情感与情绪的真实状况，并使之在游戏过程中产生创伤愈合的效果。
2、心理测评软件
心理咨询室的重要任务是帮助来访者了解自身心理发展的状况，心理障碍，恢复和保持健康心理。为了能“对症”，咨询师需要准确地了解来访者的心理发展状况，并分析学生产生心理或行为问题的原因。为此，咨询室必须配备相应的心理测量工具，以帮助咨询师准确诊断来访的心理和行为问题。
3、团体工具箱
团体的活动不仅可以增强团队合作交流的能力，通过团体，参与者在还会如下方面有显著提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心；学习欣赏、关注和爱护大自然。
4、音乐放松椅
音乐放松椅是利用音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应，良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性，可以改善人们的情绪，激发人们的感情，振奋人们的精神。同时有助于心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、等不良心理状态，提高应激能力。
5、心理宣泄器材
情绪是一种对人生成功活动具有显著影响的非智力潜能素质。积情绪有利于人们的身心健康以及学习和工作效率的提高。在医务人员引导下，病人把自己的内心矛盾与痛苦情绪体验宣泄出来，减轻心理上的压力，减轻或紧张的情绪，易使病人恢复平静的心情。
6、心理自助系统
心理自助系统本着助人自助的原则，为学生提供了丰富的心理学知识、心理问题解决方案、心理学测评、心理咨询预约等，通过文字、图片、音乐、视频、游戏等多种形式帮助学生获得自我提升，得到心灵成长。
心理咨询室建设时社会心理服务体系建设的重要组成部分，心理情绪宣泄室是心理咨询室的主要心理功能室之一，心理宣泄器材构成了心理情绪宣泄室的主要部分。
心理情绪宣泄室都有哪些心理宣泄器材呢？
常见的心理宣泄器材分为击打类、呐喊类、互动类等。
击打类心理宣泄器材是指让使用者通过运动及力量展示的方式宣泄内心压抑的不良情绪、释放压力，进而恢复到健康状态。常见的心理击打宣泄器材有：硅胶宣泄人、宣泄人、击打宣泄仪、录音宣泄人、智能击打宣泄仪、宣泄柱、充气宣泄人、宣泄球等，类的有宣泄墙、宣泄地板等；
呐喊类心理宣泄器材是指通过器材系统内置呐喊宣泄主题及相应的引导语，鼓励来访者通过呐喊呼出不满情绪、泄出怨气，正向引导来访者恢复自信、自主、健康的积心态。常见的心理呐喊宣泄器材有：呐喊宣泄仪、智能呐喊宣泄仪、呐喊互动仪等。
随着心理应用技术的发展和心理学的发展，新出现诸如互动类、智能类和VR类的心理宣泄设备，比如：音乐互动反馈训练平台、VR心理运动训练平台、VR-9D虚拟身心训练平台、VR心理虚拟战场平台、体感智能互动训练仪、智能运动减压训练系统、触控智能综合训练仪等。
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